Палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба: что это такое?

Вы, возможно, видели группы людей, активно шагающих с палками в руках, напоминающих лыжные. Это явление может показаться необычным для тех, кто не знаком с ним, однако это методика оздоровительной и спортивной ходьбы, которую также называют нордической, северной или финской.

Скандинавская ходьба популярна не только среди лыжников, которые используют ее для поддержания формы между сезонами, но и среди широкой общественности в качестве комплексного оздоровительного метода, который улучшает кровообращение, обмен веществ и снижает стресс.

Методика широко применяется в реабилитационных центрах при проблемах с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом, легочных заболеваниях, профилактикой инсультов, инфарктов и проблем с сердечно-сосудистой системой.

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы?

Скандинавская ходьба завоевала популярность во всем мире, включая Украину. Главным элементом экипировки для скандинавской ходьбы являются специальные палки. Они помогают разгрузить поясничный отдел и ноги, а также обеспечивают правильную осанку и улучшают кровоснабжение хрящевой ткани и суставов. Основные требования, которым должны соответствовать скандинавские палки – это легкость, прочность и возможность выдерживать значительные нагрузки. Наконечник палки должен быть выполнен из твердосплавного материала, чтобы предотвратить скольжение, а также снабжен резиновым покрытием для смягчения ударов о твердое дорожное покрытие.

  • Одежда и обувь также играют важную роль в экипировке для скандинавской ходьбы. Одежда должна быть комфортной, выполненной из натуральных тканей, соответствующей сезону. Обувь должна иметь гибкую подошву, которая обеспечивает надежное сцепление с дорожкой.
  • При выборе скандинавских палок обращайте внимание на их эргономичность и наличие петли-темляка, который позволяет быстро перехватывать палку и опираться на нее при отводе назад. 
  • Для выбора подходящих палок для скандинавской ходьбы необходимо обращать внимание на несколько факторов. Один из самых важных факторов - это длина палок. Она должна соответствовать росту человека. Обычно, ростом до 165 см подходят палки длиной 105 см, для роста от 166 до 170 см - 110 см, от 171 до 175 см - 115 см, от 176 до 180 см - 120 см, от 181 до 185 см - 125 см, от 186 до 190 см - 130 см, свыше 190 см - 135 см.
  • Также стоит обращать внимание на материал, из которого изготовлены палки. Топовые бренды: LEKI, Gabel, Vipole используют легкий и прочный материал - алюминий, который обеспечивает долгий срок службы палок. Кроме того, некоторые модели палок изготавливаются из углеродного волокна (карбона), что делает их еще легче и прочнее.
  • Важным параметром является также вес палок. Легкие палки помогают сохранять скорость и баланс, особенно при занятиях на больших расстояниях. Средний вес палок для скандинавской ходьбы составляет от 300 до 400 граммов.
  • Не менее важным является удобство ручек и петель на палках. Ручки палок должны быть эргономичными и позволять руке не скользить, а также уменьшать нагрузку на запястья и локти. Петли на палках обязательны, они помогают удерживать палки в руках и эффективнее использовать мускулатуру рук и тела в целом.

Правильно подобранные палки для скандинавской ходьбы - это залог комфортного и эффективного занятия спортом, повышения физической формы и укрепления здоровья. На рынке есть множество брендов и моделей, в том числе LEKI, Gabel, Vipole, которые пользуются заслуженной популярностью у любителей и профессионалов скандинавской ходьбы.

Важно отметить, что профессиональные скандинавские палки для оздоровительной ходьбы нельзя заменить лыжными или самодельными. Они разработаны с учетом множества медицинских и профессиональных критериев.

Производители палок для скандинавской ходьбы на рынке Украины

На рынке представлено множество брендов палок для скандинавской ходьбы. Рассмотрим несколько из них:

  • LEKI является одним из наиболее известным и уважаемым производителем палок для скандинавской ходьбы. LEKI использует только самые лучшие материалы для создания своих продуктов, что гарантирует высокое качество и долговечность. Компания предлагает широкий ассортимент палок, от начального уровня до профессиональных, а также различные аксессуары, такие как насадки для палок и ремни для рук.
  • Gabel - еще один популярный бренд палок для скандинавской ходьбы. Компания основана в Италии в 1975 году и уже 40-лет занимается производством трекинговых палок и палок для скандинавской ходьбы. Модельный ряд палок Gabel включает  ультралегкие и прочные палки из алюминия и углеродного волокна, делая акцент на ярких красках. Компания также предлагает различные насадки для палок, а также аксессуары для хранения и транспортировки.
  • Vipole - относительно новый бренд на рынке палок для скандинавской ходьбы, но уже получивший хорошую репутацию благодаря своей прочности и высокому качеству продукции. Vipole изготавливает палки из углеродного волокна и композитных материалов, что обеспечивает легкий вес и высокую прочность. Кроме того, палки Vipole имеют удобные рукоятки, которые обеспечивают хороший захват и комфорт во время ходьбы.
  • Нишу недорогих палок для скандинавской ходьбы плотно занимает компания Tramp.

Где купить палки для скандинавской ходьбы?

Приверженцам скандинавской (нордической) ходьбы, а также туристам, которые планируют путешествие с преодолением сложных рельефов, рекомендуется приобрести специально разработанные палки. Их можно купить в стационарных магазинах и интернет-магазинах, работающих в режиме онлайн по всей территории Украины, включая Киев, Львов, Одессу, Днепр и Харьков.

Туристический магазин "MULTISPORT.com.ua", расположенный в Киеве, Украина, занимается товарами для туризма и активного отдыха на природе. На страницах интернет-магазина представлены 30-50 моделей палок: профессиональные эргономичные палки скандинавской ходьбы Leki и недорогие палки для скандинавской ходьбы Tramp для начинающих.

Наш интернет-магазин предоставляет гарантию качества на все продукты, которые мы продаем, включая скандинавские палки. Мы также предлагаем быструю и удобную доставку в течении 1-3 дней по всей территории Украины. Если у вас есть какие-либо вопросы или требуется помощь в выборе подходящих палок, наши профессиональные консультанты с удовольствием помогут вам.

Не забывайте, что скандинавская ходьба - это отличный способ укрепления здоровья и поддержания формы в любом возрасте. Приобретение качественных палок - важный шаг на пути к здоровому образу жизни и активному отдыху на свежем воздухе. Закажите свои скандинавские палки в интернет-магазине "Мультиспорт" и наслаждайтесь комфортными и безопасными тренировками и прогулками.



Палки для скандинавской ходьбы LEKI Spin

Палки для скандинавской ходьбы LEKI Spin – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 100-130cm. Внутр. зажим. Вес: 436г
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 100-130cm. Внутр. зажим. Вес: 436г
3280 грн

Палки для скандинавской ходьбы Leki Spin Shark SPL

Цвет: черно-желтый
Палки для скандинавской ходьбы Leki Spin Shark SPL – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 100-130cm. Внеш. зажим. Вес: 420г
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 100-130cm. Внеш. зажим. Вес: 420г
4200 грн

Палки для скандинавской ходьбы LEKI Instructor Lite

Палки для скандинавской ходьбы LEKI Instructor Lite – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: (91) 100-125cm. Внеш. зажим. Вес: 380г. Alu/Car
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: (91) 100-125cm. Внеш. зажим. Вес: 380г. Alu/Car
5320 грн

Палки для скандинавской ходьбы Leki Traveller Alu

Палки для скандинавской ходьбы Leki Traveller Alu – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 3 секции. Длина: (66) 90-130cm. Внеш. зажим. Вес: 450г
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 3 секции. Длина: (66) 90-130cm. Внеш. зажим. Вес: 450г
5200 грн

Скандинавские палки Vipole Vario DLX Green

Скандинавские палки Vipole Vario DLX Green – Палки для скандинавской ходьбы. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
Палки для скандинавской ходьбы. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
2599 грн

Vipole Vario DLX Red

Vipole Vario DLX Red – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 100-130cm. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 100-130cm. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
2599 грн

Палки скандинавские Tramp Fitness

Палки скандинавские Tramp Fitness – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 84-135cm. Внутр. зажим. Вес: 520г
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 84-135cm. Внутр. зажим. Вес: 520г
1258 грн

Палки для скандинавской ходьбы Tramp Flash

Палки для скандинавской ходьбы Tramp Flash – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 84-135cm. Внеш. зажим. Вес: 490г
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 84-135cm. Внеш. зажим. Вес: 490г
1387 грн

Палки для Nordic Walking Tramp Compact

Палки для Nordic Walking Tramp Compact – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 3 секции. Длина: (68) 110-135cm. Внеш+внутр. зажим. Вес: 600г
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 3 секции. Длина: (68) 110-135cm. Внеш+внутр. зажим. Вес: 600г
1492 грн

Палки для скандинавской ходьбы карбоновые Gabel Stretch Lite Carbon

Палки для скандинавской ходьбы карбоновые Gabel Stretch Lite Carbon – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. Вес 372г. Материал Alu/Carbon
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. Вес 372г. Материал Alu/Carbon
2988 грн

Палки для скандинавской ходьбы Gabel Stretch Lite Sand

Палки для скандинавской ходьбы Gabel Stretch Lite Sand – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. ø16/14мм. Вес 400г. Материал Alu
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. ø16/14мм. Вес 400г. Материал Alu
2653 грн

Женские палки для скандинавской ходьбы Gabel Vario S-9.6 Fucsia

Женские палки для скандинавской ходьбы Gabel Vario S-9.6 Fucsia – Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. ø16/14мм. Вес 424г. Материал Alu.
Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. ø16/14мм. Вес 424г. Материал Alu.
2286 грн

Палки скандинавские Gabel Vario S-9.6 Teal

Палки скандинавские Gabel Vario S-9.6 Teal – Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 77-130 cm. ø16/14мм. Вес 424г. Материал Alu.
Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 77-130 cm. ø16/14мм. Вес 424г. Материал Alu.
2286 грн

Палки скандинавские Gabel Stretch Lite Avio

Палки скандинавские Gabel Stretch Lite Avio – Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. ø16/14мм. Вес 400г. Материал Alu.
Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. ø16/14мм. Вес 400г. Материал Alu.
2653 грн

Универсальные палки для ходьбы Gabel Fusion Cork-Tech

Универсальные палки для ходьбы Gabel Fusion Cork-Tech – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические с внеш. зажим. Размер: 59-130 cm. ø16/14/12мм. Вес 494г. Материал A
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические с внеш. зажим. Размер: 59-130 cm. ø16/14/12мм. Вес 494г. Материал A
4226 грн

Палки скандинавские Gabel Vario S-9.6 Orange

Палки скандинавские Gabel Vario S-9.6 Orange – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические. Внутр. зажим. Размер: 77-130 cm. ø16/14мм. Вес 424г. Материал Alu
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические. Внутр. зажим. Размер: 77-130 cm. ø16/14мм. Вес 424г. Материал Alu
2225 грн

Gabel Vario S-9.6 Jeans

Gabel Vario S-9.6 Jeans – Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 77-130 cm. ø16/14мм. Вес 424г. Материал Alu.
Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 77-130 cm. ø16/14мм. Вес 424г. Материал Alu.
2286 грн

Палки для ходьбы Silva EX-Pole Alu Adjustable

Цвет: оранжевый
Палки для ходьбы Silva EX-Pole Alu Adjustable – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 105-140cm. Внутр. зажим. Вес: 450г
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 105-140cm. Внутр. зажим. Вес: 450г
1974 грн

Складные палки для скандинавской ходьбы Vipole Traveller DLX

Складные палки для скандинавской ходьбы Vipole Traveller DLX – Складные палки для скандинавской ходьбы. ø16/14/12мм. Вес 480г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
Складные палки для скандинавской ходьбы. ø16/14/12мм. Вес 480г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
4299 грн

Палки для скандинавской ходьбы Vipole Vario Green DLX (S2031)

Палки для скандинавской ходьбы Vipole Vario Green DLX (S2031) – Палки для скандинавской ходьбы. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
Палки для скандинавской ходьбы. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
2599 грн

Палиці для скандинавської ходьби Vipole Vario Red DLX (S2030)

Палиці для скандинавської ходьби Vipole Vario Red DLX (S2030) – Палки для скандинавской ходьбы. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
Палки для скандинавской ходьбы. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
2599 грн

Палки для скандинавской ходьбы Vipole Vario Violet DLX (S2032)

Палки для скандинавской ходьбы Vipole Vario Violet DLX (S2032) – Палки для скандинавской ходьбы. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
Палки для скандинавской ходьбы. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Чехол в комплекте. Размер темляка: M
2599 грн

Скандинавские палки с антишоком Vipole High Performer Alu

Скандинавские палки с антишоком Vipole High Performer Alu – Палки для скандинавской ходьбы с антишоком. Телескопические на 2 секции. Длина: 90-130cm. Размер темляка: M
Палки для скандинавской ходьбы с антишоком. Телескопические на 2 секции. Длина: 90-130cm. Размер темляка: M
3599 грн

Палки для скандинавской ходьбы Vipole Vario Novice Blue/Violet

Палки для скандинавской ходьбы Vipole Vario Novice Blue/Violet – Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Материал Alu. Размер темляка: M
Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Материал Alu. Размер темляка: M
2399 грн

Палки для скандинавской ходьбы Vipole Vario Novice Blue/Green

Палки для скандинавской ходьбы Vipole Vario Novice Blue/Green – Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Размер темляка: M
Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Размер темляка: M
2399 грн

Vipole Nordic Walking Rubber Shoe

Vipole Nordic Walking Rubber Shoe – Насадки-колпачки на палки для скандинавской ходьбы. Материал: резина. Вес: 36 г пара
Насадки-колпачки на палки для скандинавской ходьбы. Материал: резина. Вес: 36 г пара
239 грн

Насадки для палок Tramp TRA-064

Насадки для палок Tramp TRA-064 – Насадка колпачок для скандинавских палок. Материал: плотная морозоустойчивая резина.
Насадка колпачок для скандинавских палок. Материал: плотная морозоустойчивая резина.
103 грн

Gabel NCS Comfort 02/36 S

Gabel NCS Comfort 02/36 S – Темляки для скандинавских палок. Комплектация: 2 шт. Размер: S
Темляки для скандинавских палок. Комплектация: 2 шт. Размер: S
812 грн

Gabel NCS Comfort 02/36 L

Gabel NCS Comfort 02/36 L – Темляки для скандинавских палок. Комплектация: 2 шт. Размер: L
Темляки для скандинавских палок. Комплектация: 2 шт. Размер: L
1332 грн

Насадки для палок Tramp TRA-203

Насадки для палок Tramp TRA-203 – Насадка колпачок с шипами для скандинавских палок. Материал: плотная морозоустойчивая резина.
Насадка колпачок с шипами для скандинавских палок. Материал: плотная морозоустойчивая резина.
142 грн

Темляк для палок Tramp Fitness

Темляк для палок Tramp Fitness – Темляк для палок Tramp Fitness. Пара.
Темляк для палок Tramp Fitness. Пара.
490 грн

Темляк для палок Tramp Flash

Темляк для палок Tramp Flash – Темляк для палок Tramp Flash. Пара.
Темляк для палок Tramp Flash. Пара.
490 грн

Насадка Tramp для скандинавской ходьбы (грязевые)

Насадка Tramp для скандинавской ходьбы (грязевые) – Насадка колпачок грязевой для скандинавских палок. Материал: плотная морозоустойчивая резина.
Насадка колпачок грязевой для скандинавских палок. Материал: плотная морозоустойчивая резина.
124 грн

Gabel Stretch Lite

Gabel Stretch Lite – Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. ø16/14мм. Вес 400г. Материал Alu.
Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 75-130 cm. ø16/14мм. Вес 400г. Материал Alu.

Карбоновые палки для скандинавской ходьбы Leki Traveller Carbon

Карбоновые палки для скандинавской ходьбы Leki Traveller Carbon – Ультралегкие палки для скандинавской ходьбы. Карбоновые. Телескопические на 3 секции. Длина: (62) 90-130cm. Внеш. з
Ультралегкие палки для скандинавской ходьбы. Карбоновые. Телескопические на 3 секции. Длина: (62) 90-130cm. Внеш. з

Палки для скандинавской ходьбы Gabel Vario S-9.6 Red

Палки для скандинавской ходьбы Gabel Vario S-9.6 Red – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические, 2 секции. Длина: 77-130cm. Внутр. зажим. Вес: 424г
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические, 2 секции. Длина: 77-130cm. Внутр. зажим. Вес: 424г

Vipole Vario Novice Grey

Vipole Vario Novice Grey – Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Материал Alu. Размер темляка: L
Палки для скандинавской ходьбы. Внутр. зажим. Размер: 90-130 cm ø16/14мм. Вес 446г. Материал Alu. Размер темляка: L

Палки для ходьбы Silva EX-Pole Alu Adjustable Go

Палки для ходьбы Silva EX-Pole Alu Adjustable Go – Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 105-140cm. Внутр. зажим. Вес: 450г
Палки для скандинавской ходьбы. Телескопические на 2 секции. Длина: 105-140cm. Внутр. зажим. Вес: 450г

Gabel Tour XT F.L.

Gabel Tour XT F.L. – Палки для скандинавской ходьбы. Внеш. зажим. Размер: 77-130 cm. ø16/14/12мм. Вес 420г. Материал Alu.
Палки для скандинавской ходьбы. Внеш. зажим. Размер: 77-130 cm. ø16/14/12мм. Вес 420г. Материал Alu.

Gabel Nordic Revo A1

Gabel Nordic Revo A1 – Палки для скандинавской ходьбы. Складные. Внутр. зажим. Размер: 52-130 cm. ø16/14мм. Вес 458г. Материал Alu.
Палки для скандинавской ходьбы. Складные. Внутр. зажим. Размер: 52-130 cm. ø16/14мм. Вес 458г. Материал Alu.
Показано с 1 по 40 из 61 (всего 2 страниц)

Похожие запросы

Частые вопросы про Палки для скандинавской ходьбы