Зачем нужны трекинговые палки LEKI Legacy Lite?

Палки треккинговые телескопические предназначены для удобства передвижения и разгрузки мышц спины. При движении по постоянно изменяющемуся рельефу, вызывающему частое и резкое изменение частоты шага (как, например, в горах), треккинговые палки служат не только опорой, но также позволяют разгрузить коленные и бедренные суставы, позвоночник и мускулатуру в целом. При этом, полноценная разгрузка достигается только при использовании двух палок, поскольку при наличии только одной палки мышцы и суставы правой и левой стороны тела нагружены по-разному (несимметрично). Разгружая мышцы и суставы, палки помогают увеличить скорость движения и, соответственно, увеличить дистанцию, пройденную за день.

Основные преимущества трекинговых палок:

• Перераспределение нагрузки с нижней части тела на верхнюю. Разгрузка ног до 30%.
• Снижение осевого давления на позвоночник за счет расширения диапазона изменений положения тела.
• Повышение устойчивости.
• Поддержка равновесия.
• Снятие критической нагрузки с колен на спусках.
• Снижают степень усталости и скорость восстановления мышц.
• Согласно многократным исследованиям трекинговые палки снимают нагрузку с ног:
  на спуске около 34 тонны в час (560 кг/мин), на подъеме 29 тонн в час (480 кг/мин).