"Маш с овощами" от James Cook – отличный вариант питательного обеда или ужина, особенно для вегетарианцев. Бобы маш, капуста, морковь и лук, а также щепотка кинзы и хмели-сунели – все это делает блюдо не просто сытным, но и очень вкусным и полезным.

Бобы маш (бобы мунг) – бобовая культура, наиболее распространенная в странах Центральной, Южной и Юго-Восточной Азии. Маш богат белок, железо, а также клетчатку, которая улучшает пищеварение и очищает кишечник.

"Маш с овощами" от James Cook – отличный вариант питательного обеда или ужина, особенно для вегетарианцев. Бобы маш, капуста, морковь и лук, а также щепотка кинзы и хмели-сунели – все это делает блюдо не просто сытным, но и очень вкусным и полезным.

Еда в поход изготовлена путём высушивания готовых продуктов. Именно поэтому вкус ее максимально близок к той, что вы готовите дома.

Способ приготовления: достать поглотитель кислорода, залить блюдо кипятком до отметки 2 на внутренней линейке, перемешать, и подождать в течение 8-9 минут

Состав: бобы маш (мунг) 69%, капуста белокочанная 23%, морковь 2%, лук 2%, соль, смесь специй хмели сунели, перец черный

Пищевая ценность: на 100 г сухого продукта – белки 25.7 г, жиры 2 г, углеводы 62.3 г, порции: белки 20.6 г, жиры 1.6 г, углеводы 49.8 г

Энергетическая ценность (калорийность): на 100 г сухого продукта – 354 ккал/1485 кдж, порции – 284 ккал/1188 кдж.

Вес: сухого блюда – 80 г; готового блюда - 283 г

Срок годности: 24 месяца